Les fondements du bouddhisme (copie)
Ce programme a pour objectif de présenter les éléments essentiels du bouddhisme et de voir comment ils s’articulent pour nous permettre de transformer notre esprit. Il se veut à la fois ancré dans les textes traditionnels bouddhistes et très concret pour nous aider à structurer une pratique de méditation analytique efficace.
Ce programme s’adresse en priorité aux personnes qui sont relativement nouvelles dans le bouddhisme. Il peut également constituer une très bonne synthèse pour les personnes ayant plus d’expérience mais qui n’ont pas réussi à construire une pratique personnelle régulière de méditation analytique avec laquelle elles sont à l’aise.
Psychologue de formation, Virginie CB étudie le bouddhisme depuis une vingtaine d’années et elle est enseignante certifiée de la FPMT. Elle facilite différents ateliers au centre, associant les savoirs de la psychologie occidentale et ceux de la psychologie bouddhiste.
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